孩子不自信，是你亲手摧毁的！

爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”越来越多的研究也表明，自信心会影响孩子的行为和心理健康，进而影响到孩子未来的生存和发展。

然而，在我多年的教学生涯中，我看到有那么多孩子不自信，更有很多家长向我咨询：孩子不自信怎么办？前一段时间，我在班里做了一个关于自信的小调查，全班68名同学，只有17.6%的同学认为自己非常自信，22.1%的同学觉得自己很不自信，其余60.3%的同学认为自己不太自信。

作为父母，我们都希望自己的孩子学习优秀，自信阳光。自信的孩子，将来的生活品质会更高。有心理学家认为，孩子的自信，是对自己作为一个人的价值的肯定，从根本上讲是来自父母无条件的爱和科学的教育理念。

无条件地接纳孩子

无条件接纳，是指父母对孩子传达的爱、关注、支持和激励是不附加任何外在条件的。我相信每个父母都爱自己的孩子，可是在接纳孩子方面，我们是否做到了无条件的接纳呢？

想想看，我们是否曾对孩子说过类似这样的话：“乖，你要听话，不听话妈妈就不喜欢你了。”“如果你能考进前五名，爸爸带你出去玩。”父母觉得自己是爱孩子的，这样说是爱的表现，可是孩子感受到的却是：“爸爸妈妈爱我是有条件的，他们更爱我做了什么。”

如果您经常使用到“只有……”“只要……”“如果……”这样的句式，就要注意了，这些都是父母增设的条件。“表现好”是父母爱孩子的条件，孩子达不到这个条件，就得不到父母的爱。这种带有附加条件的爱，是不利于孩子自信心的培养的。

案例一：

我们班里有个很可爱的女孩，学习很认真，平时的表现、成绩都不错，可每到大考，成绩总会出现很大的偏差。后来我找这个女孩谈心，她告诉我：“从上学开始，每次我考了好成绩，妈妈就特别高兴；考的不好，妈妈会伤心。妈妈虽然不说什么，可我知道妈妈希望我考好。我很努力，想考个好成绩让妈妈开心，可是一到考试，我就特别紧张，担心自己考不好，害怕妈妈失望。越是这样，我就越考不好。都是我不好，让妈妈伤心。”

解析：

父母的要求，会内化为孩子的自我要求，孩子从中学会通过这些“条件”来衡量自己的价值。如果孩子长期达不到父母的要求，就会怀疑自己、否定自己，觉得自己无能、失败，不被喜欢，而失去自信心。

父母给予孩子的爱应该是无条件的信任和悦纳，让孩子不管遇到什么挫折困难，不论发生了什么事，都能感受到来自父母的关注和支持。这样的孩子内心才是充盈的、富足的，自我的价值感才高，才更有自信。

案例二：

有一个男孩子，学习不是最优秀的，但他无论做什么事都特别自信，老师同学也都很喜欢他。他讲过这样一件事：在他四五岁的时候，趁妈妈没注意，想自己从冰箱里拿鲜奶喝。他登上板凳，勉强够到了鲜奶瓶，好不容易拖到冰箱口时，瓶子掉在地上，奶撒了一地。

响声惊动了屋里的妈妈，妈妈出来看到这一切，把吓呆的他从凳子上抱下来。他以为妈妈会斥责他，但并没有，而是把他搂在怀里，轻轻地说：“宝贝想要自己做事情了。现在奶撒了，喝不成了，碎玻璃会扎人的，我去拿笤帚，把玻璃扫起来，你去拿拖把，把牛奶拖干净。”他说，无论我做什么，我都不担心做错，即使错了，我也会想办法解决问题。我知道，爸爸妈妈总是爱我支持我的。

解析：

也许您会说，无条件接纳孩子那岂不是要一味地纵容孩子吗？无条件接纳孩子不等于无条件纵容孩子的行为，我们接纳的是孩子这个“人”，是孩子的情绪和行为背后的原因，而并非孩子的这些“行为”。当孩子出现不良行为时，依然需要纠正引导。

鼓励孩子做事情

让孩子感觉“我能行”

很多父母，把孩子照顾得无微不至，孩子衣来伸手饭来张口。饭菜盛好了递到手里，需要喝水了有人提醒，书包有家长帮忙整理。不要说家务活，就是本该孩子自己做的事父母都代劳了。有的父母是担心孩子小做不了，有的父母是嫌孩子做不好怕麻烦，也有的父母觉得孩子只要学习好就行了，其它的不用他操心。

可实际情况却是，一个什么事都没有做过的孩子，一旦遇到事情往往不知道如何去做，不具备做事的能力，时间长了孩子会对自己的能力产生怀疑，越来越没有自信。本是爱孩子的一片心，却让孩子失掉了自信。

案例三：

记得刚接四年级不久，我要收钱充饭卡。我正在讲台上边收钱边记录，“老师，你先收下我的吧，我还得去上班。”伴着说话声，一双手穿过排队的学生，把钱伸到我的面前。我抬头看到一位妈妈，旁边站着一个胖嘟嘟的小女孩，低着头，摆弄着手指。我笑着问学生的姓名，孩子没有回答，妈妈已经说出孩子的名字。我没有接她的钱，建议她把钱给孩子，让孩子去排队，我马上会收到她的。

可这位妈妈很不放心，担心孩子把钱弄丢了，坚持陪孩子排队，非等把钱交了才肯走。很快，收到小女孩这了，小女孩还没把钱递过来，妈妈又开始说了：“你快把钱给老师啊。”妈妈对小女孩始终是不放心的。后来我发现，小女孩非常胆小怯懦，做什么都没有信心。

开学一段时间后我又发现，这个小女孩她的书桌总是最乱的，所有的书本摊满课桌，脚下还经常会满是烂纸。我建议她把书本整理一下，她说：“我不会。”我开始教她整理，书怎么摆，本子怎么放，一边说，一边和她一起做。

我每天会关注一下她的书桌，什么地方整理的好，及时表扬，不好的地方，再和她一起整理。很长一段时间，我都和她一起做这件事。慢慢地，她的书桌整洁了，脚下也干净了。在我的建议下，妈妈也开始放手鼓励孩子去做一些事，孩子的头也慢慢抬起来了。

解析：

能力是在实践中培养的，自信是在成功中累积的。要培养阳光自信的孩子，父母要舍得“用”孩子，让孩子多做事。孩子自己的事情，让孩子学着自己打理，洗衣服、叠被子、收拾房间、整理文具。家务活，多参与，做饭扫地，洗碗擦桌。鼓励孩子做手工，和孩子一起玩游戏。一开始孩子可能做得并不好，父母不要批评嘲笑，肯定孩子的努力，鼓励孩子大胆尝试，赞扬孩子的每一次进步，让孩子的内心慢慢累积起“我能行”的力量。

鼓励孩子探索

不畏惧失败

自信的孩子敢于尝试，不怕失败；而缺乏自信的孩子，往往遇事畏缩，害怕失败。孩子对待失败的态度，大多是从父母那里学来的。

当孩子把第一次的剪纸作品给妈妈看，妈妈的一句“这是什么呀，这么难看！”孩子再也不喜欢剪纸了，探索的火花熄灭了。孩子的作业中出现了一个错误，爸爸的一句“你怎么这么笨呀，这么简单的题都错。”孩子沉默了，再做作业时，总是担心出错被爸爸骂。

如果我们换一种方式，情况就会不一样。

妈妈拿过剪纸，认真地看一看，对孩子说：“第一次就剪得这么好，真不错，多练习一定会剪得更好，妈妈希望看到你更多更好的作品。”孩子会非常兴奋，更加喜欢剪纸，勤于练习，剪得会越来越好。爸爸看到孩子的错题，鼓励孩子说：“看来这道题目对你来说有点难，不过我相信，你认真思考，会有办法解决的。”有了爸爸的鼓励，孩子开始想办法，一遍遍审题，看书寻找方法，自己动脑筋思考。题目终于解决了，孩子会很开心，对学习的信心也增强了。

父母对孩子失败的经历要给予足够的宽容，让孩子明白，人人都会遇到的失败，勇敢自信的人会从失败中吸取经验教训，继续努力。每一次尝试都是一种机会。

父母的爱和鼓励，会在孩子的心田，种下一颗自信的种子，让孩子自信阳光，敢于迎接一切挑战。